Consecuencias del aburrimiento laboral o sindrome de boreout
El síndrome de boreout es una desmotivación excesiva, profunda y persistente en el
trabajo que se manifiesta en forma de aburrimiento extremo afectando al trabajo. El término boreout
viene de la palabra inglesa bore (aburrido) y fue acuñado por los sociólogos
Philippe Rohtlin y Peter R. Werder en el año 2017. Quienes padecen este
síndrome creen que sus tareas son demasiado monótonas y aburridas, o que no se
corresponden con sus capacidades, ya sea por exceso o por defecto.
Hay algunos factores de riesgo que aumentan las posibilidades de sufrirlo. Por ejemplo: trabajar en un puesto, departamento, empresa o sector que no se corresponde con la formación y experiencia del empleado; tener que desempeñar tareas laborales muy repetitivas y monótonas; ocupar una posición laboral en la que no quedan claras las funciones o la imposibilidad de promoción interna o de asumir mayores responsabilidades con el tiempo.
Un
aburrimiento crónico sostenido en el tiempo tiene un efecto nocivo sobre la
salud física y emocional de los trabajadores. Puede derivar en problemas de
salud, ansiedad y estrés.
Se asocia con:
· Baja autoestima.
·
Desmotivación.
·
Falta de compromiso con el
trabajo.
·
Sentimientos de culpabilidad.
·
Vergüenza.
·
Inutilidad.
·
Inseguridad.
Tiene además
consecuencias en el trabajo como:
· Bajos niveles de satisfacción.
·
Bajo compromiso.
·
Menor desempeño.
·
Conflictos laborales.
·
Actitud negativa hacia el
trabajo.
·
Comportamientos
contraproducentes.
·
Sentimiento de peligro de
perder el trabajo.
·
Bajo rendimiento.
Se asocia con:
· Baja autoestima.
· Bajos niveles de satisfacción.
· Olvidar las indicaciones o instrucciones del trabajo.
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